A bekrémezett bőrre nagyobb méretű köpölycsészét helyeznek, majd azt a meridián irányával megegyezően húzogatják az akupunktúrás pontokon.
Izomfájdalmak, reumatikus betegségek enyhítésére alkalmazzák. A váltakozó erősségű szívó hatás feszessé teszi a kötőszöveteket, széttöri a zsírsejteket, melyek a méreganyagokkal együtt távoznak a szervezetből, így a fogyás nem kilókban, hanem centiméterekben mérhető.
Thai masszázs célja és kivitelezése
Fizikai és pszichés értelemben a fájdalmak és merevségek oldása, a rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozás a cél. A thai masszázs repertoárját túlnyomó részt nyomó és mobilizációs (kimozgató) technikák, illetve ezek kombinációi alkotják.
A thai masszázs egyedi sajátosságát és talán legnagyobb értékét a kimozgatási technikák jelentik, amellyel minden hozzáférhető izomcsoportot és fontosabb ízületet célba vesznek.
A masszázs az izmok nyomásával, nyújtásával, a különböző testhelyzetek felvételével a szabad energiaáramlást igyekszik biztosítani.
Ugyancsak az energiarendszerre hat a hason és a fejen alkalmazott pontkezelés is.
Ugyancsak az energiarendszerre hat a hason és a fejen alkalmazott pontkezelés is.
Akupunktúrás pontokon, thai energiavonalakon folyik a nyomó, gyúró és kimozgató kezelés.
A thai masszázs hatásai közül - a keringésre, szervekre, mozgatórendszerre gyakorolt hatás mellett - a következőket lehetne kiemelni: relaxálás, feszültség - és fájdalomcsillapítás,stressz csökkentése.
Jellegéből adódóan kiválóan alkalmas mozgásszervi betegségek kezelésére, és komoly szerepe lehet vegetatív zavarok, pszichoszomatikus panaszok enyhítésében is. Életminőség javító hatása úgy az egészségeseknél, mint a betegeknél kiemelkedő.
A shiatsu
A shiatsu (siacu) eredetét tekintve a kínai gyógyászatra épülő, modern, ma is fejlődő japán gyógymód. A kezelések célja a testünkben található életenergia (Kí) természetes egyensúlyának helyreállítása, ezáltal egészségünk megőrzése, állapotunk javítása.
A shiatsu jelentése ujjnyomás ami első sorban a kezelések során alkalmazott hagyományos akupresszúrás technikákra utal, de magába foglalja a mai nyugati orvostudomány több manuál terápiás módszerét is (kranioszakrális terápia, oszteopáthia).
A modern shiatsu az embert test-szellem-lélek egységeként szemléli, így a kezelésekkel nem csak az adott testi tünet szüntethető meg, hanem a lágy és nyugtató technikák, mély, belső változásokat hozhatnak.
A shiatsu a tetset hozza öngyógyító pozícióba.
Kiknek ajánlom a shiatsut?
A shiatsu kezelés minden életkorban ajánlott, felnőtteknek, gyerekeknek egyaránt. Terápiás alkalmazása különféle betegségek visszaszorítására, energiánk növelésére illetve, vitalitásunk megőrzésére kiválóan alkalmas.
Mik egy shiatsu kezelés jótékony hatásai?
- Mozgékonyság, lazaság, jó állóképesség
- Fizikai erő növekedés és tartás javulás, erősödés
- Az Életerőnk, Ki-nk feltöltődése
- Testünk és Elménk megszabadítása a feszültségektől
- Lelki erőnk visszanyerése
- Növekvő magabiztosság
- Önmagunk mélyebb szintű megértése és megismerése
- Intuíciónk erősödés, a mindennapi életben
- Természetre való mélyebb ráhangolódás
Talpmasszázs
A talp masszírozásával nemcsak szerveink energiaszintjét fokozhatjuk. Javítja az idegrendszer, a hormonrendszer és az immunrendszer működését, kiegyensúlyozza az energiaáramlást, a vér- és nyirokkeringést is.
A ma már az orvoslás terén is elfogadottnak számító talpmasszázs célja, hogy helyreállításuk szervezetünk energetikai egyensúlyát. A megfelelő pontok masszírozásával a különböző szervek energiaszintje fokozható. A zónák masszírozása mozgósítja szervezetünk öngyógyító erőit. Általa a szervek vérbősége fokozódik, az anyagcsere és a nyirokkeringés javul, a hormontermelő mirigyek működése is szabályozható.
Talpunk ugyanis a test térképe: egységet alkot a két láb a bal és a jobb testfélhez igazodva. Az úgynevezett kettős szervek – például a vesék – területei mindkét lábon megtalálhatók. Azon testrészek területei, melyek középen helyezkednek el – így a pajzsmirigy – mindkét talp belső felületén vannak.
Testünk minden szerve összeköttetésben van a talp különböző felületeivel. Ezek "közvetítőcsatornák" – a lábon bizonyos pontok masszírozásával rajtuk keresztül közvetlenül ingerelhetők vagy nyugtathatók a szervek. Ha egy testrészünk vagy szervünk beteg, rossz a keringése, a talpunkon a megfelelő pont nyomására fájdalmat tapasztalunk. A pont masszírozásával azonban a testrégió keringése javul.
A talpmasszázs nagy segítséget nyújt anyagcsere-betegségeknél, gerincbetegségeknél és csökkent hormontermelésnél, pajzsmirigyprobléma és tarkófájás esetén. Jótékony hatással van a szív- és keringési panaszokra, asztmára, allergiára, gyógyítja a hólyag-, a vesepanaszokat, az emésztési zavarokat, a reumát és a bőrproblémákat. A masszázs által megszabadulhatunk a szorongástól és feszült állapotokból. Felszabadítja az energiákat, ezáltal még a tartás és az arckifejezés is megváltozik. Lelki fájdalmakban segítséget nyújt.
Indiai fejmasszázs
A fej területén kívül a hát felső részét, a vállakat és a karokat, a nyakat is átmasszírozzuk, majd a nyugtató, finom arcmasszázs zárja a pihentető masszázsunkat.
Azonnal megtapasztalható fizikai és lelki hatása:
- segíti ellazítani a testet, energiával tölt fel, felfrissít
- kitűnő stressz és feszültségoldó, ellazítja az egész testet
- csökkenti a szorongást
- ellazítja a görcsös és fájó izmokat
- fellazítja a nyaki- és vállizmokat
- enyhíti a fejfájást
- élénkíti a vérkeringést, friss oxigéndús vért juttat a sejtekhez
- javítja a nyirokkeringést, általa a méregtelenítést
- segít az alvászavarokon, álmatlanságban szenvedőknél
- javítja a koncentrációt, nyugalmat és békét biztosít
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése